Psychoterapia uzależnień – jaka forma terapii będzie najlepsza?

leki

Nie ulega wątpliwości, że uzależnienie to poważny problem. Okazuje się, że z różnego rodzaju uzależnieniami zmaga się obecnie coraz więcej osób. Powodów takiego stanu rzeczy może być mnóstwo, najważniejsze jest jednak, by działać. Od czego zacząć? Doskonałym pomysłem będzie psychoterapia. W tym artykule powiemy więcej na ten temat.

Gdzie zwrócić się po pomoc?

Psychoterapia uzależnień jest formą terapii, która skupia się głównie na pomocy osobom uzależnionym od narkotyków, alkoholu czy innych używek. Jednak niewiele osób wie, że do psychoterapeuty uzależnień mogą się udać również ci, którzy borykają się z uzależnieniem od seksu, pracy, hazardu czy innych działań, które z czasem okazują się szkodliwe. W takiej sytuacji należy działać jak najszybciej. Najlepiej udać się do dobrej poradni psychiatrycznej. Specjaliści doradzą, jaka forma leczenia będzie najlepsza w danym przypadku. Co najlepsze, psychoterapia uzależnień może odbywać się w Warszawie, Poznaniu, w Łodzi czy online. Dzięki temu pacjent mieszkający w dowolnym mieście w Polsce ma dostęp do profesjonalnej pomocy.

Psychoterapia uzależnień – jakie są rodzaje?

Psychologia jest nauką, która stale się rozwija. Co rusz docierają do nas nowe badania czy informacje, dające szersze pole widzenia na dane metody leczenia. Dzięki temu terapia może być skuteczniejsza. Specjaliści stosują różne metody, które są indywidualnie dopasowane do pacjentów. Jedną z nich jest wspomniana wcześniej terapia poznawczo-behawioralna, która w przeciwieństwie do terapii psychoanalitycznej skoncentrowana jest na tym, co dzieje się tu i teraz. Będzie dobra dla osób zmagających się z uzależnieniem na tle lękowym. Jeszcze inną metodą jest psychoterapia uzależnień racjonalno-emotywna. Tutaj lekarz skupia się głównie na poglądach i przekonaniach pacjenta, które definiują różne zachowania. Jeśli nie masz jeszcze pewności, jaka terapia będzie najlepsza dla Ciebie, skorzystaj z pomocy specjalistów. Znajdziesz ich między innymi na stronie https://psychiatrzy.pl/uzaleznienia/. Wystarczy wpisać w wyszukiwarkę popularną frazę ,,psychoterapia uzależnień Warszawa”, by otrzymać wsparcie na przykład w stolicy. Dobry psychoterapeuta doradzi pacjentowi, czy odpowiednia będzie dla niego terapia poznawczo-behawioralna, psychoanalityczna, czy może psychodynamiczna. Z tego względu najlepiej wybrać psychiatrę, który jest wszechstronny i specjalizuje się w wielu dziedzinach. Czasami najlepszy efekt przynosi łączenie różnych form psychoterapii. Warto o tym pamiętać.

Recommended For You

About the Author: admin

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *